[et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Coaches“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_padding=“13px|||||“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“||27px|||“ hover_enabled=“0″ locked=“off“ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Am 13.05. fanden im Corvestro Sportpark in Uerdingen die Regionsmeisterschaften statt. Bei sch\u00f6nem Laufwetter stellten sich 5 L\u00e4ufer des PSV Wuppertal der Konkurrenz. Um 16.00 Uhr ging Jannis Ruf und Ivan Solodkyi an die Startlinie. Ivan nahm als U 14’er bei der U16 teil.
Nach gutem Start des Feldes sortierten sich unsere beiden Jungs im Feld ein. Nach einer m\u00e4\u00dfigen 1. Runde in 79 Sekunden versch\u00e4rfte Ivan das Tempo zu Beginn der zweiten Runde und \u00fcberholte einen L\u00e4ufer nach dem anderen. 150m vor dem Ziel ging Ivan an bis dahin f\u00fchrenden L\u00e4ufer aus
Hilden vorbei. Dieser mobilisierte nochmals seine Kr\u00e4fte. Nach spannenden letzten 100m musste sich Ivan um 13\/100 geschlagen geben. Ivan wurde in neuer Bestzeit, 2:29,39 Minuten Vizemeister in der Region.Jannis machte die W\u00e4rme ein wenig zu schaffen und so konnte er den Schlussspurt nicht so ansetzen wie er es sich vorgenommen hatte. Mit neuer pers\u00f6nlicher Bestzeit von 2:41,56 Minuten belegte er Platz 6. Unsere 3 L\u00e4ufer, Lucian Unverzagt, Tim Fiedrich und Jarno Voth, alle M15, standen im n\u00e4chsten Lauf am Start. F\u00fcr Lucian ging es nach 2 abgebrochenen L\u00e4ufen (Verletzung) um ein Erfolgserlebnis f\u00fcr den Kopf. Vom Start weg setzte sich Lucian an die Spitze des Feldes. Dicht auf seinen Fersen folgten ihm seine Vereinskameraden Jarno und Tim.
Nach schneller erster Runde waren Tim und Jarno auf neuer Bestzeit unterwegs. Lucian ging ohne Schmerzen in die letzte Runde. Hinter ihm gab es mehrere Positionswechsel. 150m vor dem Ziel \u00fcberholte Tim Jarno und konnte sich schnell ein wenig absetzen. Ungef\u00e4hrdet lief Lucian in 2:14,08 Minuten ins Ziel und
verteidigte seinen Titel aus dem Vorjahr. Kurz danach \u00fcberquerte Tim mit neuer Bestzeit, 2:16,67 Minuten, auf Platz 2 die Ziellinie.Jarno k\u00e4mpfte auf den letzten 80m gegen den L\u00e4ufer aus D\u00fcsseldorf um Platz 3.Seine Beine wurden jedoch so schwer das erum 18\/100 den Kampf verlor. Mit pers\u00f6nlicher Bestzeit belegte er in
2:17,89 Minuten Platz 4. Mit diesen starken Zeiten\/Pl\u00e4tzen sind alle f\u00fcr den Regionsvergleichskampf in September qualifiziert.
Das war ein starker Auftritt der L\u00e4ufergarde der PSV. Jungs, ihr habt erneut ein Ausrufezeichen in der Region gesetzt ! \ud83d\udcaa\ud83d\udcaa\ud83d\udcaa<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_3,1_3,1_3″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_140402215-scaled.jpg“ alt=“Gewissenhafte Vorbereitung“ title_text=“PXL_20230513_140402215″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/original_b25396cd-b1dd-4f33-9c67-5ac71694a210_PXL_20230513_140354125.MP_-scaled.jpg“ alt=“Gewissenhafte Vorbereitung“ title_text=“original_b25396cd-b1dd-4f33-9c67-5ac71694a210_PXL_20230513_140354125.MP“ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_140543481-scaled.jpg“ alt=“Gewissenhafte Vorbereitung“ title_text=“PXL_20230513_140543481″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_140538194-scaled.jpg“ alt=“Einlaufen macht Spa\u00df?“ title_text=“PXL_20230513_140538194″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_141827986-scaled.jpg“ alt=“Einlaufen macht Spa\u00df?“ title_text=“PXL_20230513_141827986″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150616477.MP_-scaled.jpg“ alt=“Jannis links und Ivan rechts beim Start “ title_text=“PXL_20230513_150616477.MP“ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_141752440-scaled.jpg“ alt=“PSV W’tal mit dabei “ title_text=“PXL_20230513_141752440″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/original_9a56deb4-2a5e-4c0d-b9b1-11c2777f502e_PXL_20230513_141845806-scaled.jpg“ alt=“PSV W’tal mit dabei “ title_text=“original_9a56deb4-2a5e-4c0d-b9b1-11c2777f502e_PXL_20230513_141845806″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150639305.MP_-scaled.jpg“ alt=“Tim u. Lucian beim Start, noch ist alles okay “ title_text=“PXL_20230513_150639305.MP“ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_145818628.MP_-scaled.jpg“ alt=“Tim u. Lucian beim Start, noch ist alles okay “ title_text=“PXL_20230513_145818628.MP“ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_145826417-scaled.jpg“ alt=“Tim u. Lucian beim Start, noch ist alles okay “ title_text=“PXL_20230513_145826417″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_145833111-scaled.jpg“ alt=“Tim u. Lucian beim Start, noch ist alles okay “ title_text=“PXL_20230513_145833111″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-scaled.jpg“ alt=“Tim u. Lucian beim Start, noch ist alles okay “ title_text=“PXL_20230513_150014023″ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_image src=“https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_145851826.MP_-scaled.jpg“ alt=“Tim u. Lucian beim Start, noch ist alles okay “ title_text=“PXL_20230513_145851826.MP“ show_in_lightbox=“on“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ animation_style=“fade“ box_shadow_style=“preset1″ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ fullwidth=“on“ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ fullwidth=“on“ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ fullwidth=“on“ _builder_version=“4.19.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Am 13.05. fanden im Corvestro Sportpark in Uerdingen die Regionsmeisterschaften statt. Bei sch\u00f6nem Laufwetter stellten sich 5 L\u00e4ufer des PSV Wuppertal der Konkurrenz. Um 16.00 Uhr ging Jannis Ruf und Ivan Solodkyi an die Startlinie. Ivan nahm als U 14’er bei der U16 teil.Nach gutem Start des Feldes sortierten sich unsere beiden Jungs im Feld […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2948,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-300x225.jpg",300,225,true],"medium_large":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-768x576.jpg",768,576,true],"large":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-1024x768.jpg",1024,768,true],"1536x1536":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-1536x1152.jpg",1536,1152,true],"2048x2048":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-2048x1536.jpg",2048,1536,true],"et-pb-post-main-image":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-400x250.jpg",400,250,true],"et-pb-post-main-image-fullwidth":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-1080x675.jpg",1080,675,true],"et-pb-portfolio-image":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-400x284.jpg",400,284,true],"et-pb-portfolio-module-image":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-510x382.jpg",510,382,true],"et-pb-portfolio-image-single":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-1080x810.jpg",1080,810,true],"et-pb-gallery-module-image-portrait":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-400x516.jpg",400,516,true],"et-pb-post-main-image-fullwidth-large":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-2880x1800.jpg",2880,1800,true],"et-pb-image--responsive--desktop":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-1280x960.jpg",960,720,true],"et-pb-image--responsive--tablet":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-980x735.jpg",735,551,true],"et-pb-image--responsive--phone":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-480x360.jpg",360,270,true],"portfolio_item-thumbnail":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-600x400.jpg",600,400,true],"portfolio_item-thumbnail@2x":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-scaled.jpg",1067,800,false],"portfolio_item-masonry":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-600x450.jpg",600,450,true],"portfolio_item-masonry@2x":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-scaled.jpg",1200,900,false],"portfolio_item-thumbnail_cinema":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-800x335.jpg",800,335,true],"portfolio_item-thumbnail_portrait":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-600x900.jpg",600,900,true],"portfolio_item-thumbnail_portrait@2x":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-scaled.jpg",1200,900,false],"portfolio_item-thumbnail_square":["https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/PXL_20230513_150014023-800x800.jpg",800,800,true]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2933"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2954,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2933\/revisions\/2954"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psv-wuppertal-leichtathletik.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}