von | Apr. 9, 2017 | Newsblog
Tag 3 des Trainingslagers der U10 und U12 in Radevormwald:
Gestern standen ein Hallentraining und Spiele im Wald auf dem Programm. Am
Abend konnte dann bei einem Film und Snacks entspannt werden.
Heute früh ging es dann mit 200-Meter-Läufen im Wald weiter. Nach dem anstrengenden
Training hatten sich die Athleten das kühle Eis mehr als verdient. Am Abend
ging es dann noch für eine Einheit in die Halle.
Morgen geht es dann in das Stadion und an die Kletterwand.
von | Apr. 7, 2017 | Newsblog
Tag 1 des Trainingslagers der U10 und U12 in Radevormwald: Wir haben die Anreise gut überstanden und die Kraftreserven dank der zahlreichen Kuchenspenden wieder auffüllen können. Die Zimmer wurden bezogen und in einem gemütlichen Dauerlauf haben wir bereits unsere Trainingsstätte und die Rader Innenstadt erkundet. Nach dem Abendessen geht es dann noch für Kräftigung und Spiele in die Halle.
Viele Grüße von den 15 Athleten und dem Trainerteam!
von Gerd | März 19, 2017 | Newsblog
Toller Wettkampftag bei Schmuddelwetter
Am Sonntag, 19.03.17, fand am Freudenberg die wohl letzte Kreismeisterschaft des Bergischen Kreises statt. Bei überwiegend regenfreiem Wetter trumpften die Athleten/innen des PSV mit tollen Leistungen auf.
Bei den Mädels der U14 zeigte Helin trotz großer Nervosität einen beherzten Lauf und wurde mit Platz 2 belohnt.
Unsere Jungen bei der U12 konnten mit der Mannschaft Platz 4 belegen, es fehlten nur 3 Sekunden zum Podest. Levin wurde nach starker Leistung 3. und Noah kam als 6. ins Ziel.
Bei den U10-Jungen wurde der PSV seiner Favoritenrolle vollauf gerecht: Vom Start weg setzten sich Tim und Lucian vom Feld ab und liefen beide ein einsames Rennen von der Spitze weg. 200m vor dem Ziel konnte Lucian sich leicht von Tim absetzen und diese knappe Führung bis zum Ziel verteidigen.
Linus wurde bei den Jungen der M8 trotz Seitenstichen mit Platz 3 belohnt und zusammen mit Tim und Lucian souveräner Mannschaftskreismeister. Tolle Plätze erzielten auch Olli (Pl.4) und Kjell (Pl.6).
Die Mädels in der U10 wollten den Jungen in nichts nachstehen und erbrachten tolle Ergebnisse: Esther setzte sich 250m nach dem Start vom Feld ab und und lief das Rennen von der Spitze an ins Ziel. Emily und Juna kämpften sich Seite an Seite über die matschige Strecke und überholten ein Mädchen nach dem anderen. Gemeinsam liefen sie ins Stadion, wurden jedoch nicht zusammen als 3. gewertet. Die Belohnung für die Mädels war der
unangefochtene Kreismeistertitel in der Mannschaft zusammen mit Esther.
Einen schönen 2. Platz erzielt Sina, bei der W8, der zum Ende des Laufes ein wenig die Luft ausging. Im gleichen Lauf konnte Josie einen guten 4. Platz belegen.
Die Mädels bei der U12 haben in der Besetzung Nele, Zoe und Antonia, mit ihrem 2. Platz bei der Mannschaftswertung für eine schöne Überraschung gesorgt. Nele wurde im Einzel gute 4.
Bei den Frauen konnte Ann-Katrin auf der schweren 4140m langen Strecke mit einem unangefochtenen Start-Ziellauf den Titel in der super Zeit von 17:28 Min. erzielen.
Alle Starter/innen des PSV haben vollen Einsatz und gute Leistungen gezeigt. Besonders zu erwähnen ist, dass Joost, der am Anfang stürzte, dreckverschmiert (bis in die Haare) den Lauf zu Ende brachte.
Allen, die ins Ziel gekommen sind, gratulieren wir ganz herzlich. Das habt ihr super toll gemacht!!!
Eure Trainer
Eure Erfolge:
2 x Kreismeister mit der Mannschaft (w / m U10)
Titel bei den Frauen, Mädchen U10 und Jungen U10
2. Platz Mannschaft w U12
2. Platz m U10
3./4 Platz Einzel W9
2. Platz Einzel W8
3. Platz Einzel M11
von Gerd | März 13, 2017 | Newsblog
Bei der KiLa in Solingen konnten die Kinder des Polizei-SV bei der U 10 und U 12 Platz 1 erringen und unsere kleinen Wettkämpfer freuten sich riesig über Platz 2.
Mit großem Eifer, viel Freude und unter lautstarker Anfeuerung waren alle voll bei der Sache. Die entscheidenden Topplatzierungen wurden jeweils bei bei den Biathlon-Staffeln belegt. Dort zahlte sich das Training besonders aus. Treffsicher und total cool räumten die Kinder die Ziele ab und belegten mit allen Mannschaften Platz 1. Durch die starke Laufleistung konnten kleine Defizite beim Sprung und Stoß ausgeglichen werden.
Unsere Kleinen hatte noch den Nachteil, dass zwei ihrer Stärksten leider fehlten. Wer weiß, vielleicht hätte es sonst sogar für Platz 1 gereicht… 😉
Alle Teilnehmer/innen, Eltern, Großeltern, Betreuer und Trainer waren vollauf begeistert und nahmen bei der Siegerehrung mit lautem Geschrei und strahlenden Gesichtern die Urkunden und Medaillen entgegen.
| Auswertung U8 |
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| Team |
30m-Hindernis-Staffel |
RLP |
Ziel-Weitsprung |
RLP |
Medizinball- Stoßen beidarmig |
RLP |
Biathlon-Staffel |
RLP |
Punkte |
Rang |
| Polizei-SV |
61 |
1 |
29 |
6 |
122 |
4 |
3:45,0 |
2 |
13 |
2 |
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| Auswertung U10 |
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| Team |
30m-Hindernis-Staffel |
RLP |
Weitsprung- Staffel |
RLP |
Medizinball- Stoßen seitlich |
RLP |
Biathlon-Staffel |
RLP |
Punkte |
Rang |
| Polizei-SV |
66 |
2 |
170 |
3 |
183 |
3 |
2:54,0 |
1 |
9 |
1 |
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| Auswertung U12 |
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| Team |
30m-Hindernis-Staffel |
RLP |
Additions- Weitsprung |
RLP |
Medizinball- Stoßen seitlich |
RLP |
Biathlon-Staffel |
RLP |
Punkte |
Rang |
| Polizei-SV |
1:27,8 |
5 |
55 |
1 |
203 |
3 |
6:10,5 |
1 |
10 |
1 |
von Gerd | Feb. 27, 2017 | Newsblog
Starke Leistung unserer jungen Athleten/innen
beim 2. Hallenwettkampf in 2017
11 Starter/innen, 32 Starts, viele neue pers. Hallenbestleistungen und gute Platzierungen.
Für einige unserer Starter war es ihr erster Wettkampf überhaupt. Da für U10 kein Wettkampf durchgeführt wurde, starteten unsere Jüngeren einfach eine Klasse höher und erreichten dort tolle Ergebnisse und Platzierungen.
Alle 11 gestarteten Kinder erzielten für sich mindestens eine neue persönliche Bestleistung.
Unsere U10 Jungen, Tim F., Jasper H., und Lucian U., rockten im Weitsprung und Sprint so richtig mit und wären in ihrer Altersklasse alle unter die ersten 8 gekommen.
Die U 10 Mädchen Esther S., Juna L., und Emily B., taten es den Jungen gleich und erzielten tolle Weiten und Zeiten. Lucian und Juna kamen bei den Größeren in den Endkampf und belegten Pl. 8 (L.) und 5. (J.).
Dem Ganzen setzten dann Tim und Lucian die Krone auf: Im 800m Lauf gaben beide in unbekannter Umgebung und im ersten Lauf auf einer Bahn alles und wurden mit den Plätzen 4 und 6 belohnt. In ihrer Altersklasse wären das souverän die Plätze 1 und 2.
Auch Emily lief ein tolles Rennen und konnte ihrer alte Zeit um acht Sekunden verbessern!
Bei unseren U12 Athleten gab es ebenfalls sehr erfreuliche Resultate: Noah St., Helin H., Ilias S. und Kim S. machten ihren ersten Wettkampf überhaupt und brachten alle gute Leistungen. Antonia A.(diese Mal gesund) steigerte sich in allen Bereichen und lief einen guten ersten 800m-Lauf. Helin konnte trotz Stolperstart einen 10 Pl. (von 57 Starterinnen) belegen, verpasste die Urkunde jedoch um 1/100. Beim Weitsprung fehlte auch der berühmte Zentimeter für den Endkampf (9. v. 27). Noah S. machte einen sehr guten Wettkampf und wurde mit Pl. 5 (v.22) im Weitsprung und Pl. 6 (v. 18) im 800m-Lauf belohnt.
Das war der Einstieg für die Saison 2017; nun gilt es, diese Leistung im Freien zu bestätigen und zu verbessern. Dazu wird auch die Trainingsfahrt vor Ostern beitragen.
Herzlichen Glückwunsch zu euren schönen und tollen Ergebnissen.
Eure Trainer und Runny
Hier noch ein Blick auf die Zeiten / Weiten
| Name |
Jahrgang |
50m / 60m |
Weit |
800m |
| Kim St. |
2005 |
10,80 s |
2.95 m |
3:31,37 |
| Helin H. |
2005 |
9,26 s |
3,71 m |
3:00,88 |
| Noah S. |
2006 |
8,91 s |
3,51 m |
2:59,24 |
| Ilias S. |
2006 |
9,88 s |
2,68 m |
3:23,71 |
| Antonia A. |
2006 |
8,67 s |
3,34 m |
3:19,51 |
| Juna L. |
2008 |
9,12 s |
3,25 m |
|
| Esther S. |
2008 |
9,95 s |
2,55 m |
3:15,21 |
| Emily B. |
2008 |
9,12 s |
2,98 m |
3:11,94 |
| Jasper H. |
2008 |
9,01 s |
3,06 m |
|
| Tim F. |
2008 |
8,86 s |
2,72 m |
2:56,54 |
| Lucian U. |
2008 |
9,09 s |
3,09 m |
2:54,54 |
von Gerd | Feb. 18, 2017 | Newsblog
Toller Start in die Saison
mit kleiner Truppe
Mit kleiner Mannschaft startete der PSV Wuppertal beim Crosslauf in Grevenbroich, den der dortige Kreis als Kreismeisterschaft ausgeschrieben hatte.
Auf verschieden langen Strecken ging es auf die sehr anspruchsvolle Strecke. Über Nacht hatte es geschneit und so war die Strecke mit Schnee bedeckt, sehr matschig und ohne Spikes mit langen Nägeln hatte man keine Chance mitzuhalten.
In der Altersklasse U10 gingen Tim und Lucian auf die 900m lange und leicht hügelige Strecke rund ums Stadion. Vom Start weg bestimmten sie das Laufgeschehen. Lucian setzte sich an die Spitze. Tim pendelte sich auf Platz 4 ein, hielt Kontakt zur Spitze und verbesserte sich auf Platz 3. Lucian lief das Rennen von vorne ins Ziel. Tim kämpfte sich Meter für Meter an den Läufer vor ihm heran und griff beherzt 80m vor dem Ziel an. In einem packenden Finish überholte er ihn, trotz Behinderung. Mit Platz 2 wurde er dafür belohnt.
Bei den U10 Mädchen hatten wir nur eine Starterin: Emily lief ein beherztes und gleichmäßiges Rennen. Sie rollte das Feld von hinten auf und wurde mit einem guten 4. Platz belohnt.Bei der U12 starteten zwei Mädchen des PSV. Mit neuen, 9mm Spikes, ausgerüstet gingen Mayla und Zoe an den Start. Zoe lief ein taktisch kluges Rennen und konnte während des 1300m langen Laufes auf der 2. Hälfte der Strecke einen Platz nach dem anderen gut machen. Ein toller langer Endspurt wurde dann mit Platz 4 belohnt. Mayla hatte mit der Strecke und gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und konnte nicht in ihren gewohnten Rhyhtmus finden. Sie kämpfte sich über die Strecke und beendete den Lauf mit dem Zieldurchlauf. Durchgekämft und nicht aufgegeben! Auch das ist eine tolle Leistung.
Ihr ward alle super, Glückwunsch zu euren guten Leistungen.
Euer Runny
