von Gerd | Feb. 15, 2017 | Newsblog
Zum ersten Kräftemessen im Jahr 2017 traten 10 Schüler/innen des PSV zum Leichtathletikwettkampf in der Dortmunder Rudolf-Körnig-Halle an.
Für viele der jungen Wettkämpfer war es der erste Start in einer Leichtathletikhalle und so waren einige doch ein wenig nervös …
Viele verbesserten aber schon ihre Leistung aus 2016 und wollen am 19.02. in der gleichen Halle versuchen, eine neue Bestleistung zu erzielen.
Dann schauen wir mal, ob das gelingt!
Hier noch ein Blick auf die Ergebnisse:
50m/60m Weitsprung 800m
Cadey L. 10,2 s 3,13m 3:12,23
Levin v. Sch. 8,57s 3,28m 3:01,68
Ilias, B. 8,78s 3,48m 3:19,71
Antonia, A. 8,74s 3,16m
Laura, K. 9,16s 3,31m
Juna L. 8,95s 3,13m 3:22,74
Emily B. 9,10s 2,36m 3:19,71
Jasper H. 9,31s 2,86m
Jannis R. 2,57m 3:42,38
von | Dez. 24, 2016 | Newsblog
Vor fast genau 5 Jahren lief Hannah ihre ersten 800 m im Trikot des PSV – am 3. Oktober 2011. In für sie damals unglaublich schnellen 3:31,55 im Reinshagenstadion in Remscheid.
Kurz darauf – am 26.02.2012 – startete sie in Süchteln zu ihrem ersten Crosslauf. Und obwohl sie damals kurz vor dem Ziel stürzte und „nur“ Zweite wurde, war eine Leidenschaft geboren
Von nun an trainierte sie mit mit Gaby, Sabine, Lisa, Leif, Ann-Kathrin, vor allem aber mit Johannes und Gerd wann immer es ging.
Während Johannes unermüdlich versuchte, Hannah auch den Spaß am Werfen und Springen beizubringen, lief Gerd Kilometer für Kilometer durch Wald und Feld Seite an Seite mit Hannah bei Wind und Wetter durch das Bergische Land, Borkum und wo immer sich eine Gelegenheit zu einem Lauf anbot.
In all den Jahren haben wir das große Glück gehabt, engagierte und leidenschaftliche Menschen zu haben, die ihre Freizeit für Training ind Wettkämpfe einsetzten. Nur so waren die Erfolge möglich, die Hannah erringen durfte, allein oder in tollen Staffeln.
Dafür möchten Hannah und ich uns ganz, ganz doll bedanken. Ja – man braucht Talent und Diszipin – aber ohne die Trainer, die „wissen, wie es geht“, nützt alles nichts.
Besonders viel Spaß macht der Einzelkämpfer-Sport Leichtathletik natürlich in einer großen Truppe Gleichgesinnter – viel erfolgreiche Wettkämpfe haben wir gemeinsam bestritten. Tolle Freundschaften sind in diesen 5 Jahren entstanden. Und deshalb sagen wir heute auch nur „Danke“ und nicht „Tschüss“.
Viele wissen es schon. Ab dem 1.1.17 wird Hannah in „Blau“ starten – für die LG Remscheid. Dort sind die sportlichen Möglichkeiten auf ihrer Lieblingsstrecke 800 m mit einer Staffel einfach besser. Aber neben den 3 Trainingstagen in RS werden wir jeden Donnerstag zum Training zum PSV kommen.
Wir werden uns also nicht nur bei Wettkämpfen sehen, sondern auch zum gemeinsamen Training.
Wir wünschen allen PSVlern „Frohe Weihnachten“ und einen gelungenen Start in ein gesundes, glückliches und erfolgreiches 2017.
Hannah und Georgia
von | Dez. 2, 2016 | Newsblog
Am Samstag, 19.11.2016 hieß es beim Wald- und Crosslauf des LCW mal wieder “Rund um den Freudenberg”: In diesem Sinne nahmen über 200 Läuferinnen und Läufer aller Altersklassen die mal mehr mal weniger anspruchsvollen Strecken im Wald am Freudenberg in Angriff. Darunter befanden sich auch 26 Teilnehmer des Polizei-SV!
Die jüngsten Teilnehmer der U8 (Jg.2012-2009) absolvierten eine 500m lange Runde durch das Stadion. Hierbei siegten sowohl bei den Mädchen als auch bei den Jungen der W/M6 PSV-Läufer: Sina Herweg und Gergely Jambor gewannen ihre Altersklasse. Die Jungen entschieden in der Besetzung Linus Beck, Gergely Jambor und Kjell Kaja auch die Mannschaftswertung noch für sich.
Die Schüler und Schülerinnen der Klassen U10 und U12 liefen eine kleine Runde (1.200m) um das Stadion herum über 1.200m. Hierbei zeigte vor allem Levin von Schwanenflügel eine tolle Form: er gewann in seiner Altersklasse (M10) mit einem Vorsprung von über einer halben Minute und hätte damit auch in der nächsten Altersklasse noch klar gewonnen.
Die Mädchen der U12 konnten in der Besetzung Ava Lindemann, Antonia Armbruster und Lucia Meine einen tollen zweiten Platz unter den Mannschaften erlaufen.
Für die Jugendlichen der U14 und U16 galt es dann schon eine große Runde von 1.910m um das Stadion herum zu laufen, was recht beachtliche Tal- und Bergläufe bedeutete. Hierbei siegte Emma Jung (W12) in ihrer Altersklasse deutlich. Hannah Räder wurde bei den Mädchen der W13 zweite, hinter der uns schon gut bekannten Freundin und Konkurrentin von Hannah – Amelie Klug.
Der Crosslauf führte die Männer und Frauen teils abseits von Wegen über Trampelpfade über eine gut 2km lange und sehr anspruchsvolle Runde um den Freudenberg. Diese Runde mussten unsere Damen 2 mal (die Männer 3 mal) absolvieren. Hierbei zeigte besonders Ann-Kathrin Fütterer eine gute Form, indem sie ihre Bestzeit aus den letzten Jahren auf derselben Strecke klar unterbieten und damit den zweiten Platz erlaufen konnte (17:23min über 4110m auf der Cross-Strecke). Zusammen mit Lisa Meyer (4.) und Ellen Noack (5.) konnte sie außerdem den Titel der besten Damenmannschaft verteidigen und die “Bergische Löwin” gewinnen.
Den Abschluss des Tages bildete die Damenmannschaft bestehend aus Hannah Räder, Emma Jung, Ann-Kathrin Fütterer und Ellen Noack, die noch einmal auf die 1910m-Runde ging und als Staffel am Waldlauf teilnahm. Auch hier wurden die PSV-Damen souverän erste in der Wertung der Damenmannschaften.
Wir freuen uns über alle Läuferinnen und Läufer, Eltern, Freunde und sonstige Verwandte ;-), die an diesem Samstag mit uns am Freudenberg waren und gratulieren allen, die so gut und tapfer gelaufen sind!
von | Nov. 8, 2016 | Newsblog
Nach 21,1 Kilometern und 265 Höhenmeter können sich
Ann-Kathrin Fütterer, Paul Frederic Irle und Lisa Meyer nun endlich als „Röntgenlüöper“
bezeichnen. Am 30. Oktober starteten sie gemeinsam bei der 16. Ausgabe des
Röntgenlaufs in Remscheid. Ann-Kathrin ging das Rennen ambitioniert an und
wurde bei Zieleinlauf mit einer grandiosen Zeit von 1:36:40 Stunden und dem
dritten Platz in ihrer Altersklasse W20 belohnt. Paul kam nur einige Sekunden
hinter ihr, in 1:36:54 Stunden, in das Ziel am Clemenshammer. Lisa absolvierte
den Halbmarathon in 1:47:30 Stunden.
Einen ausführlichen Erfahrungsbericht zum „Mitleiden“
findet ihr hier: http://www.rp-online.de/nrw/staedte/remscheid/sport/zwei-premieren-joey-kelly-und-vorfreude-auf-ein-leckeres-essen-aid-1.6361307
von Tobias | Okt. 4, 2016 | Newsblog
Gelungener Abschluß der Bahnsaison
Bericht von den Stadtmeisterschaften und Schülersportfest in Remscheid
Zum
Ende der Saison blühten die Athleten des PSV Wuppertal bei den
Stadtmeisterschaften am vergangenen Samstag auf der Oberbergischen Straße noch
einmal ordentlich auf. Die Kleinsten gingen über die 600 Meter Distanz an den
Start. Drei Läufer des PSV mussten die eineinhalb Stadionrunden absolvieren.
Gleich nach den ersten Metern war es Tim Fiedrich, der das Feld souverän
anführte und den Stadtmeistertitel in 2:09 Minuten gewann. Aber auch Emily
Breitner lief eine starke Zeit. Auf den letzten 100 Metern musste sie ihren
Titel noch gegen eine Konkurrentin des Barmer TV verteidigen, die zu einem
Schlusssprint ansetze. Emily hatte jedoch am Ende den längeren Atem und lief
den Sieg nach HauseHauHause. Und
auch der Jüngste im Bunde, Maximilian Peters, lief ein sportliches Rennen. Er
kam nach 2:44 Minuten ins Ziel und sicherte sich ebenfalls den Titel in seiner
Altersklasse. Die Kinder des Jahrgangs U12 absolvierten einen Dreikampf. Bei
den Mädchen konnte sich Lana Lünenschloß über eine Silbermedaille freuen. Sie
musste sich lediglich Valentina Krause vom LC Wuppertal geschlagen geben.
Insbesondere beim 50 Meter Sprint (8,71 Sekunden) und im Weitsprung (3,30
Meter) zeigte Lana eine großartige Leistung. Aber auch die anderen PSV-Mädels,
Mayla Gulich, Nele Winter und Lilli Fuhrmann, waren stark. Sie belegten die
Plätze 5, 6 und 7. Für Lilli war es der erste Wettkampf. Doch auch die Jungs
der U12 waren erfolgreich. So lieferten sich Levin Schwanenflügel und Linus
Nowack ein Kopf-an-Kopf Rennen um den Stadtmeistertitel. Am Ende waren es die
35 Meter im Ballwurf, die Levin den Sieg sicherten. Trotzdem bleiben die Zeit
von Linus im 50-Meter Sprint (8,45 Sekunden) und 3,71 Meter beim Weitsprung
eine starke Leistung. Und auch Felix Nowack absolvierte einen tollen Dreikampf
und landete am Ende 675 Punkten auf dem 6. Platz.
In den Klassen U14 und älter gab es insgesamt 16 Stadtmeister, und je 9x den 2. und 3. Platz. Zu bemerken ist aber, dass in den Disziplinen und Jahrgängen teilweise nur 1 Teilnehmer am Start war. So war nicht das Erringen des Titels wichtig, sondern die eigene Leistung. Hier sind die persönlichen Bestleistungen:
- Chiara Lünenschloß: Ball 36,50m 75m 10,88sek. Weit 4,27m 3-Kampf 1.350 Pkt
- Tamaris Lazaro W. : Ball 18,00m 75m 12,14sek. Weit 4,10m 3-Lampf 1.049 Pkt
- Hannah Räder : Ball 25,00m
- Emma Jung : Weit 3,98m
- Sophie Siegert : Hoch 1,42m, 100m 14,77 sek.
- Michelle Gaidis : 100m 15,72 sek.
- Tom Holz : Ball 40,00m 75m 11,87sek. Hoch 1,38m, 4-Kampf 1.086 Pkt.
- Philip Keller : Ball 36,50m Weit 4,19m
- Max Emde : Ball 29,00m Weit 3,78m
- Florian Loeken : 75m 11,57 sek.
- Till Röllinghoff : 75m 11,93sek.
- Leo Henke : 100m 14,06sek. Weit 4,60m
- Phillip Niessen : 100m 13,50m Weit 4,97m
Dazu kamen noch die Titel über 800m durch Hannah, Emma und Florian, sowie der Mannschaftstitel im 3-Kampf durch Tom, Philip, Florian Max und Till.
Insgesamt war es für uns eine gelungene Veranstaltung, die im nächsten Jahr aber wahrscheinlich unter anderen Bedingungen stattfinden wird.
In Remscheid waren wir nur mit einer kleinen Mannschaft am Start
Leo Henke hatte erst seinen 2. Start, warf den Speer aber auf hervorragende 34,34m.
Nele Jeanicke sprang gute 3,75m, persönliche Bestleistung im Weitsprung.
Am Ende der Veranstaltung standen dann die 800m Läufe auf dem Programm. Während
Emma Jung nur ganz knapp über ihrer Bestleistung blieb, steigerte sich Hannah Räder auf hervorragende 2:34,8min. Schade, dass beide Sportlerinnen den Verein jetzt verlassen.
von Tobias | Sep. 18, 2016 | Newsblog
Tolle Erfolge in Recklinghausen!!
Zum Ende der Saison drehen unsere Sportler noch einmal richtig auf. Viele persönliche Bestleistungen und die tolle Einstellung der Sportler haben diesen Wettkampf zu einem tollen Event gemacht.
In der Altersklasse U10 gingen Jasper
Herbeck (M8), Tim Fiedrich (M8), Lana Lünenschloß (W9) und Levin von
Schwanenflügel (M10) an den Start.
Die Kleinsten im Bunde sahnten in
Recklinghausen ordentlich ab. Jasper und Tim waren in Topform. Drei Disziplinen
und drei neue Bestleistungen konnte Jasper am Ende des Wettkampfes verbuchen.
Über die 50 Meter sprintete er in 9,29 Sekunden auf Platz 4. Auch im Weitsprung
steigerte sich Jasper auf eine beachtliche Weite von 2,84 Metern und landete
auf dem 4. Platz. Im Schlagballwurf lieferte er sich mit Finn Neumann vom
Recklinghäuser LC einen richtigen Schlagabtausch. Am Ende stand bei beiden
Athleten eine Weite von 25,5 Metern. Da Jasper jedoch in einem zweiten Versuch
jedoch weiter als sein Konkurrent geworfen hatte, stand er am Ende ganz oben
auf dem Treppchen.
Tim lief die 800 Meter fast im
Alleingang. Schon nach den ersten 200 Metern hatte er seine Konkurrenten weit
hinter sich gelassen. Er war mit einer Bestzeit von 3:00 Minuten angereist und
spekulierte darauf, die Zeit deutlich zu unterbieten. Die Zwischenzeit nach 400
Metern (1:23 Minuten) ließ keine Zweifel aufkommen. Das Publikum im Stadion
konnte es kaum glauben, mit welchem Tempo Tim durch das Stadion fegte. Am Ende
stoppte die Uhr bei 2:49 Minuten und er verbesserte seine Bestzeit um
unglaubliche 11 Sekunden.
Lana zeigte über die 50 Meter eine
hervorragende Leistung. In 8,68 Sekunden konnte sie sich über eine neue
persönliche Bestleistung und den 2. Platz freuen. Im Schlagballwurf landete sie mit 14 Metern
auf dem 8. Rang. Im Weitsprung sprang sie 3,15 Meter und flog damit auf den 7.
Platz.
Levin bestritt nach langer Zeit endlich
wieder einen Wettkampf im PSV-Trikot und erreichte in allen Disziplinen neue persönliche
Bestleistungen. Trotz fehlender Spikes sprintete er in 8.75 Sekunden über 50
Meter auf Platz 6. Mit Nägeln unter den Schuhen wäre da mit Sicherheit mehr
drin gewesen. Über die 800 Meter zeigte Levin eine kluge Renneinteilung und
überholte auf den letzten 200 Metern noch zwei seiner Konkurrenten. Das
Ergebnis waren eine Zeit von 3:00 Minuten und der 5. Platz. Auch der Weitsprung
verlief gut. Am Ende landete Levin auch hier mit 3,48 Metern auf Rang 5.
Aus der Trainingsgruppe U14 und älter gab es ebenso einige erstaunliche Ergebnisse.
Florian Loeken hatte leider Schmerzen in den Fußgelenken, sprang aber trotzdem 4,04m weit
(1. Platz) warf den Ball 30m (PB), und lief die 800m in2:54,38 min.
Emma Jung verbesserte sich über die 60m Hürden auf 13,15 sek. Den 3er konnte sie zwar nicht durchhalten, trotzdem eine tolle Leistung. Mit ihrer Zeit von 2:42,08 min über 800m war sie selber zwar nicht zufrieden, aber der 2. Platz ist nicht zu verachten.
Hannah Räder ging mit veränderter Taktik an ihren 800m Lauf. Zu Beginn verhalten, 200m vor dem Ziel die Handbremse lösen, und ab 700m die Sau rauslassen! Sie hat sich genau an dieseVorgaben gehalten, und ist in 2:35,84 persönliche Bestzeitgelaufen!!! (natürlich 1. Platz :))
Maya Parsch absolvierte ihren ersten Wettkampf, und konnte gleich 2 Urkunden mitnehmen.
4,23m im Weitsprung bedeuteten Platz 3, über 100m wurde sie 4.
Dann waren da noch Hendrik Pörner und Samuel Stockhausen.
Hendrik warf den Speer auf tolle 44,04m, persönliche Bestleistung!! Beim Hochsprung verletzte er sich leider leicht am Fuß, sprang aber trotzden 1,71m hoch. Er sprang zum ersten Mal mit einem neuen Hochsprungschuh. Wahrscheinlich war daruch die Belastung für des Sprunggelenk zu groß. Die 200m mußte er dann leider auslassen.
Samuel hatte einen echt geilen Tag. Im Speerwurf 34,40m. Zwar Bestleistung, aber zufrieden war er nicht. Zum Hochsprung ging er mit einer Bestleistung von 1,65m aus 2014, lange war er ja verletzt.
Er steigerte sich auf tolle 1,83m!!!!, an 1,86m scheiterte er nur knapp! Natürlich Platz 1. Dann die 200m. Noch nie war er diese Strecke gelaufen. Selbst die Läufer der älteren Klasse hatten keine Chance gegen ihn! Das Ergebnis waren tolle 24,87 sek. und Platz 1.
Als Trainer kann ich nur sagen:
Vielen Dank an die Sportler für diesen tollen Wettkampf!! Für mich war es ein toller Tag.
Zwei Wettkämpfe stehen noch aus (Wuppertal und Remscheid, brauche noch eure Meldungen)), also gibt es noch Chancen für weitere Steigerungen!!
Und mit diesen Erfolgen geht man dann auch gerne ins Wintertraining!!
